Atelier "Bouger pour sa santé" avec MY FIBRO

Le vendredi 16 janvier 2025 de 13h30 à 15h au CPAS, le groupe de parole MY FIBRO, l’ASBL Sport sur Ordonnance propose un atelier interactif intitulé « Bouger pour sa santé ».

D’une durée d’1h30, cet atelier a pour objectif de sensibiliser les participants aux nombreux bienfaits de l’activité physique adaptée, même en cas de pathologies chroniques comme la fibromyalgie.

À travers des échanges et des conseils pratiques, vous découvrirez :

• le lien entre santé et mouvement,
• des clés pour reprendre une activité physique de manière progr 36essive et adaptée,
• les bénéfices concrets du sport sur le bien-être au quotidien,
• le programme Sport sur Ordonnance, un dispositif pensé pour accompagner chacun selon ses besoins.

L’atelier est entièrement gratuit, accessible à tous, et ne nécessite pas de tenue de sport.

Infos et inscription

info@myfibro.be

0498 28 95 36

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