Atelier Sophro-relaxation dans le cadre d'Octobre Rose - Comines
Adresse
Rue des Arts 1,7780 Comines
Belgique
- Quand ? Le dimanche 18 octobre à 11H
- Où? Au DOJO (rue des Arts 1 – 7780 Comines)
- GRATUIT
Des exercices simples, applicables au quotidien, pour retrouver un ancrage, une stabilité et une sérénité (enfin essayer : le chemin est long J ).
Exercices basés sur différentes techniques telles que la Sophrologie, la méditation, la relaxation dynamique, la respiration.
L’atelier sera animé par Monsieur Rudy Cornil, sophrologue.
Complément d'information
L'heure du rendez-vous
dans 5 jours
11:00 à
12:00
le
dimanche 18 octobre.
