Jeudi de la Découverte : Atelier de relaxation. Offrez-vous une pause bien-être - Ottignies-Louvain-la-Neuve

 JEUDI 21 MAI à 13h30 – Atelier relaxation

Besoin de faire une pause dans le quotidien et de vous recentrer ? Offrez-vous un moment de détente et de bien-être dans une ambiance apaisante.

🌿 Pendant 2 heures, Gisela du service de cohésion et prévention sociale vous proposera des exercices simples de relaxation pour vous aider à relâcher les tensions, respirer en conscience et vous reconnecter à vous-même.

💆♂️ Un temps pour prendre soin de soi, accessible à tous, sans prérequis.

🤝 Chacun avance à son rythme, dans un cadre bienveillant et serein.

📅 Jeudi 21 mai 2026
🕜 De 13h30 à 15h30
📍 Maison de Quartier du Bauloy – Clos Marie Doudouye 28, 1340 Ottignies
🎁 Gratuit
👥 Petit groupe – ambiance calme et chaleureuse

🚗 Besoin d’aide pour vous déplacer ? Contactez-nous, nous pouvons organiser le trajet selon la distance.

✨ Venez comme vous êtes et accordez-vous une vraie pause !

📞 Infos & inscription :
Maëlle – 0476/80.45.23
📧 maelle.vanderlinden@olln.be

✨ LES JEUDIS DE LA DÉCOUVERTE, C’EST QUOI ?
Anciennement Les Jeudis de la Découverte, ce rendez-vous convivial a lieu le 1er et le 3ᵉ jeudi du mois, de 13h30 à 15h30. À chaque séance, une thématique différente à découvrir et à partager : jeux de société, écriture, improvisation, relaxation, ateliers pratiques… et bien plus encore !